De Burnout

Chantal van der Leij kreeg in 15 jaar tijd vijf burnouts. De burnouts kwamen terug omdat niet ontdekt werd wat het achterliggende probleem was, tot ze daar zelf achter kwam. Om vanuit haar ervaring andere te helpen startte ze De Burnout.

“Vanuit mijn eigen ervaring wil ik mensen helpen die een burnout hebben en daar niet uitkomen. Ik vond de oorzaak in mijn mindset en dat bleek de sleutel te zijn. Als je niets aan je mindset verandert dan verandert er uiteindelijk niets en val je vaak weer terug in een burnout. De behandeling van een burnout kent normaal drie fasen: 1. acceptatie en rust, 2. herstel en 3. terug in de maatschappij en weer aan het werk. Omdat je vervolgens vaak aan je lot bent overgelaten heb ik twee fasen aan de behandeling toegevoegd: 4. begeleiding bij het voorkomen van een terugval en 5. leren leven na een burnout. Ik was altijd bang om weer terug te vallen maar inmiddels niet meer. Ik wilde dat ik deze behandeling had gehad na mijn eerste burnout.”

www.deburnout.nl